富含胶原蛋白的八种食物

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2016-05-04 16:23:36 来源:

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  含有胶原蛋白的八种食物

  1、银耳

  对于老婆来说,银耳性温,含有植物胶原蛋白是最适合补身体的食物,并能健脾开胃,滋阴润肺,很适合秋燥的后来 食用。长期食用银耳并能润肤,并有祛除脸部黄褐斑、雀斑的功效,不过注意烹调的后来 少放糖哦。